Julie Portanguen

 

Julie Portanguen est chorégraphe et professeur diplômée de danse contemporaine. Elle dirige sa propre compagnie professionnelle et dispense des cours de danse et de yoga à un public de tous les âges et de tous les niveaux.

 

Passionnée par la pédagogie et persuadée que l'apprentissage, pour les enfants comme les adultes, doit se faire dans le plaisir, Julie oeuvre activement pour une pédagogie basée sur la communication positive, le non-jugement, la bienveillance, et sur le plaisir de travailler et de progresser dans le respect de soi-même. Elle forme d'ailleurs des enseignants, éducateurs et professionnels de l'enfance et de l'adolescence.

 

 

Elle pratique une danse souple, précise, puissante et expressive, issue de la technique José Limon, mais aussi de ses autres pratiques, notamment le yoga Iyengar et la danse africaine. Les caractéristiques de son enseignement : grande conscience corporelle, précision des repères, théâtralité, mise en jeu du corps, des intentions dans chaque « grand ou petit geste » et travail sur le ressenti personnel. Un travail dans lequel chacun progresse rapidement et trouve facilement le plaisir de la danse, quelque soit son niveau.

 

 

Elle s’initie au yoga depuis une quinzaine d’année, à Paris et à Thiruvananthapuram en Inde. Tout en proposant une approche très personnelle et intuitive, son yoga de prédilection est celui de B.K.S. Iyengar, exigeant et précis dans l’alignement des postures et le placement. Elle s'intéresse également de très près à la méditation et aux techniques énergétiques, pour les bienfaits que ces pratiques apportent à chacun au quotidien. 

 

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