Approfondissement des connaissances sur le yoga

Ce module est destiné aux jeunes professeur(e)s de yoga ou aux personnes qui souhaitent approfondir leur connaissance du yoga.

En petit groupe, sélectionné sur entretien, nous abordons les grands thèmes qui permettent de comprendre et de transmettre au mieux le yoga :

- Précision dans les postures : alignement, placement, effets, bénéfices, contre-indications, points d'attention, etc

- Précision de l'enseignement : vocabulaire, description, consignes...

- Connaissance corps physique (anatomie dans le mouvement), du corps énergétique (circulation de l'énergie, chakras...), du corps mental (effets psychiques, stress...), du corps spirituel (symbolique, sens, compréhension...).

Horaires 2020-21

Les jeudis 13h30-16h

En présentiel tous les 15 jours + prévoir du travail personnel

Formation diplômante

"Enseigner le yoga aux enfants"

 

 

Au programme de cette formation : des clés de compréhension des étapes de l'enfance et des chemins d'apprentissage, mais aussi et surtout des moyens pour s'épanouir en tant qu'enseignant face aux enfants yogis et pour trouver ses cheminements personnels.

 

En effet, face à un public d'enfants, aucun outil "prêt à l'emploi" ne pourra vous aider. La formation que je vous propose a pour objectif de comprendre, ensemble, la dynamique de l'enfance et de percevoir la manière dont chaque pédagogue peut accompagner l'enfant dans sa démarche personnelle pour l'aider à s'accomplir lui-même et se détacher du jugement et de la dureté de son quotidien.

 

Parce que donner à un enfant la possibilité d'entrevoir l'intérieur de lui-même, par le yoga, la relaxation ou la méditation, c'est lui ouvrir la voie de son épanouissement personnel. 

Et plus les enfants seront nombreux à pratiquer, dans un cadre sécurisé, propice et bienveillant, accompagné par des enseignants non intrusifs et non violents, plus ces futurs adultes chercheront à vivre dans un monde de paix et de tolérance.

 

Cette formation est dispensée en partenariat avec l'Institut Himayoga, centre de formation professionnelle pour professeurs de yoga à Paris.

La formation est certifiante. Elle est ouverte à toute personne travaillant auprès d'un jeune public et désireuse de comprendre en quoi consiste une éducation bienveillante.

 

 

 

 

 

 

 

Témoignages :

 

Nathalie, Professeur de yoga, Paris :

"C'est avec beaucoup de générosité et d'enthousiasme que Julie a partagé son expérience, ses connaissances et ses outils. Cette formation m'a permis d'acquérir à la fois des bases et des repères mais aussi de la méthodologie afin d'apporter un enseignement du yoga adapté aux enfants. Le partage des différentes expériences avec l'ensemble des participants m'a beaucoup inspiré et stimulé que ce soit pour ma propre pratique ou pour mon approche du yoga avec des adultes. L'apprentissage du yoga est infini, et cette formation m'a fait faire un grand pas, à l'image d'Hanuman :)"

 

Marta, Professeur de yoga, Paris :

"Un grand merci à Julie Portanguen pour cette enrichissante et inspirante formation de yoga pour enfants. 
Sa joie contagieuse, son énergie, son experience et ses compétences ont été les ingredients de cette semaine qui s'est passée beaucoup trop vite !"

 

Nathalie, éducatrice petite enfance :

"Merci de cette belle lumière et énergie dont tu nous as innondés toute cette semaine. Merci de cette petite graine que tu as planté en chacun de nous. Merci de nous avoir rendus encore meilleurs dans notre âme..."

 

 

Sessions 2020-21

Module 1 :

  • 17-21 octobre 2020

  • 18-22 janvier 2021

  • 7-11 juillet 2021

Module 2 :

  • 14-20 février 2021

  • 21-27 août 2021

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